Karin Lagerblad

Drömmar om pilgrimsvandring – ta steget nu!

Bli redo för din pilgrimsvandring – praktiskt, fysiskt och mentalt. 

Gratiskurs online: 3 - 30 mars.

Drömmer du om att göra en pilgrimsvandring i Spanien och vill känna dig väl förberedd? I denna 4-veckors gratis online-kurs får du stöd och inspiration för att planera och genomföra din resa på ett tryggt och njutbart sätt. Vi går igenom praktiska förberedelser, fysisk uppladdning och mentala strategier som hjälper dig att få ut det mesta av din vandring. Oavsett om du vandrar ensam eller i grupp kommer du efter kursen känna dig redo att ta steget och förverkliga din dröm. Kursen

Den här kursen är för dig som vill göra en pilgrimsvandring och söker inspiration, struktur och vägledning inför resan. Oavsett om du har vandrat tidigare eller är nybörjare får du verktygen för att känna dig trygg, förberedd och motiverad att genomföra din pilgrimsvandring.

Så här går kursen till:

-Varje måndag (start 3 mars - 10, 17, 24 mars) får du en ny inspelad videolektion i vår Facebookgrupp som du kan se när och hur många gånger du vill. 

-Varje torsdag kl. 19 har vi ett gruppcoachingsamtal live, där du kan ställa frågor, dela dina tankar och få vägledning. Inspelningen sparas, så du kan titta när det passar dig.  

-Var?  Allt sker i en sluten Facebookgrupp, där du får inspiration och gemenskap med andra pilgrimer.

-Vad kostar kursen? Den är helt gratis! Det enda jag ber om i gengäld är att du ger kort veckovis feedback och lämnar ett omdöme efter kursens slut. Det hjälper mig att förbättra kursen och nå ut till fler som behöver den.

Hej! Det är jag, Karin Lagerblad som kommer att vara din guide under kursen. Jag brinner för pilgrimsvandring och har skrivit boken: Pilgrimslöparen - Att springa ikapp sitt hjärta på El Camino. För mig innebar pilgrimsvandringen en väg ut ur utmattning och depression tillbaka till energi, glädje och motivation. Den var ett avbrott från vardagen som gav tillfälle till reflektion över livet och skapade möjlighet till nya insikter. Nu ser jag fram emot att inspirera dig till att ta dina första steg mot pilgrimsvandringen.

Varmt välkommen!

/Karin